Навчальний рік розпочинаємо – всіх міцно обіймаємо! Хто він – Таємний гість – Хібукі?

Любі діти! 

От і знову вересень настав, покликав всіх дітей України за шкільні парти, щоб ви могли здобувати знання, вчитися мудрості життя. 

Вітаю з Днем знань! Бажаю величезного бажання вчитися та здобувати нові знання. Легкого навчального року вам, дружньої атмосфери, цікавих подій, чудових оцінок і постійного прагнення бути кращим, ніж учора. Успіхів, удачі, здоров'я, терплячості і чудових результатів! 

Яким буде цей навчальний рік? Що ми здолаємо? Що вивчимо? Дуже цікаво, що чекає нас попереду! 

В зараз давайте замислимось та зафіксуємо, що чекає нас сьогодні? Яким буде наша зустріч після літніх канікул. Отже, які ж наші очікувані результати?

Ми з вами розпочинаємо наш перший в новому навчальному році урок, на якому поговоримо про важливі речі для кожного з нас.

Для того, щоб дізнатися тему, про що ми сьогодні будемо з Вами говорити викресліть букви, та прочитайте слово

Що ж таке обійми?

Підніміть праву руку ті, кому подобається, коли його/її обіймають?

Поплескайте ті, кому подобається, коли обіймають вас?

Запрошую всіх до себе, щоб дружніми тісними обіймами розпочати новий навчальний рік. (Спільні обійми)

Сьогодні ми будемо мандрувати від однієї зупинки до іншої.

Зупинка "ПОЕТИЧНА"

Які найдієвіші ліки у світі?

Обійми! Вам скажуть дорослі і діти.

Обійми втамують і біль, і образу.

Обійми! Це те, що подіє одразу.

Де теплі обійми, там ходять на руки,

Там дідо з бабусею бавлять онуків.

Там в доброму гуморі мама і тато.

Обійми – це наші надійні крилята.

Зупинка "КАЗКОВА"

Обійми як універсальна мова спілкування. Вони виражають любов, підтримку, вдячність, співчуття та дружбу. Це спосіб сказати: "Я поруч, ти важливий для мене". Цікаво, що в багатьох культурах обійми є обов'язковою частиною вітання чи прощання, що підкреслює їхню значимість для людського спілкування. 

Зупинка  «ОБІЙМУСИКИ»

Зараз запрошую всіх об*єднатися в коло. Виконаємо цікаву вправу «Обійми того, хто…». На екрані ви бачите конвертики, по черзі називаєте цифру та обіймаєте того, на кого вкаже підказка.

Гра "Обійми того, хто..."

Гра "Обійми того, хто..."

Зупинка "МАТЕМАТИЧНА"

Дійсно, обійми дуже важливі для людини. А чи знаєте ви, скільки саме потрібно обійматися?

Зупинка «ПІЗНАЙКО»

Користь обіймів

• Обійми викликають відчуття довіри та безпеки. 
• Обійми зміцнюють імунну систему.
• Обійми здатні підвищувати самооцінку.
• Коли наші рідні обіймають нас, то проявляють не лише свою любов, а й показують те, що ми — особливі. 
• Обійми позитивно впливають на нервову систему, заспокоюючи її та покращуючи емоційний стан людини.
• Обійми сприяють виділенню гормонів щастя – серотоніну, окситоцину, дофаміну.

Серотонін:

• Впливає на настрій, емоційну стабільність та почуття задоволення.
• Нестача серотоніну може призводити до поганого настрою та порушень сну.

Окситоцин:

Відомий як "гормон любові" або "гормон прихильності".

• Підвищує соціальну взаємодію, відчуття зв'язку з іншими та сприяє формуванню довіри.

Дофамін:

Найбільше пов'язаний з відчуттям задоволення та винагороди.

• Стимулює нас до дії та досягнення цілей.
• Бере участь у процесах навчання, уваги, пам'яті, а також у регуляції рухів, серцевого ритму та сну.

Наступна зупинка «ГОРМОНИ ЩАСТЯ»

Чи запам'ятали ви, які гормони щастя виробляються в організмі під час обіймів? Зараз перевіримо.

Складіть назви гормонів щастя

Вправа

Наступна зупинка  «ТАЄМНИЙ ГІСТЬ».

Діти, я вам розкрию один секрет. До нашої шкільної родини поспішає новий однокласник. Нещодавно я отримала такого листа.

Сьогодні я отримала листа. Цікаво від кого ж він? Давайте разом його зачитаємо.

Діти, ви хочете, щоб до нас завітав песик Хібукі? 

А яким ви його уявляєте? Давайте намалюємо його.

Діти, як ви думаєте, чи було б Хібукі приємно отримати від нас листа?

Об'єднаємось у групи та створимо запрошення. Його можна написати, намалювати, оформити у вигляді аплікації..

Песик Хібукі буде нашим новим однокласником. Як справжній учень, він разом з нами працюватиме на уроках та братиме участь у ранковому колі, буде танцювати і співати. 

Ми із задоволенням приймемо його в нашу шкільну родину та будемо міцно його обіймати.

Зупинка «ЛОВИ!»

Скажу по секрету, що обійняти ми можемо не тільки руками, а і думками або теплим повідомленням.

Пропоную зараз взяти свої смартфони та надіслати емоджі обіймів своїм рідним та друзям. Я впевнена, що їм буде приємно отримати від вас такі повідомлення. Можна надіслати декілька повідомлень. На виконання даю 3 хвилини. 

Обговорення. 

Кому відправили емоджі? 

Чому самі тій людині?

Чи приємно було надсилати емоджі?

Чи отримав хтось емоджі або інше повідомлення у відповідь?

Зупинка «ПРОМІНЧИК» (релаксація)

Музичний супровід для кращого розслаблення

Сядьте зручно, заплющте очі та уявіть, як теплий-теплий промінчик торкається вашого плеча, обличчя, серця… (лунає приємна музика). Тепло обливає вас, сипле золотаві м’які промінчики, які лягають вам на плечі. 

Ви дихаєте їхнім свіжим ароматом. Відчуйте, як самі линете, ніби птах, у чисте, прозоре небо, повне безкрайнього щастя. 

Ваші груди наповнені добром, світлом, ніжністю. Візьміть промінчик у руки. Подаруйте його друзям, батькам, рідним. У вас ще лишилося… Подаруйте по крапельці всім-всім людям. Чуєте? Вони вам дякують. Віддають своє тепло, дарують усмішку - щиру, привітну, віддану… 

А промінчик знову і знову стрибає на ваше личко сонячним зайчиком. Ллє своє тепло, обсипає блиском, від якого все стає кращим, приємнішим. Ви купаєтесь у золотавому розмаїтті сонця, від якого до вас лине добро. Воно торкається вашого серця, стукає в нього, просить зайти. Ви відкриваєте своє маленьке серденько і відчуваєте полегшення. Вас огортає сяйвом, зігріває теплом. Ви щасливі, бо вас люблять батьки за вашу вдячність. Вас люблять учителі за вашу повагу, вас люблять друзі - за вашу вірність. 

А промінчики безкінечні. Вони знову і знову гладять, обіймають вас. Обов’язково залишіть їх у пам’яті. Коли втомитесь, розгніваєтесь, образитесь -згадайте про них, і вам знову стане добре. 

Ну а зараз давайте повернемось із нашої казки до реального життя, забравши із собою цей чудовий сон.

На рахунок «три» розплющте очі… 

Наступна зупинка «МУЗИЧНА»

Потанцюємо.

Які ви молодці!

Дуже активно пройшли всі зупинки!

Ми сьогодні дізналися про важливість обіймів, обіймали один одного і навіть не раз, виконували цікаві вправи, надсилали емоджі обіймів та повідомлення своїм рідним. А ще дізналися, що до нас прямує таємний гість - Песик Хібукі, якому вже не терпиться нас всіх обійняти. Він буде здивований, коли побачить запрошення, які ви виготовили власними руками.

  Ми в очікуванні його приїзду. Радо приймемо песика Хібукі до нашої шкільної родини.

Яким же був наш день? Чи здійснилися очікування? 

Чи приємно вам було обійматися? 

Що ви відчували?

Вам було тепло/холодно? Де саме?

Кого б ви ще хотіли обійняти?

Чи запам'ятали ви як звати песика, який до нас прямує із Ізраїлю?

Чи хочете ви якнайшвидше познайомитися з песиком Хібукі?

Яким ви його уявляли?

Як ви думаєте, що любить песик Хібукі?

Що вам сьогодні найбільше сподобалось?

Чи здійснилися ваші очікування результати?

Отже, настав час закінчувати наш з вами перший урок. Давайте встанемо в коло, дружно візьмемося за руки. Повторюйте слова за мною:

Ми всі – одна сім′я ,

Неповторні – ти і я!

Будемо усі дружити,

В злагоді і мирі жити.

Бо життя – це диво – казка!

В ньому є любов і ласка!

Ми прийшли у світ, щоб жити

Й на Землі добро творити!

А тепер, четверокласники, обіймусики!

Вітаю всіх Вас зі святом Знань! 

З новим навчальним роком!

Використані джерела:

• https://www.youtube.com/watch?v=vZ1X1RtcDpM&list=RDvZ1X1RtcDpM&start_radio=1&ab_channel=TARABAROVA 
• https://www.youtube.com/watch?v=AQW6r3ewKok 
• https://wordwall.net/uk/resource/95505194/%d0%be%d0%b1%d1%96%d0%b9%d0%bc%d0%b8-%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%be 
• https://www.youtube.com/watch?v=ItNWf1FDow0&list=RDItNWf1FDow0&start_radio=1